Застосунки як Calm, тільки без підписки (2026)
Calm має велику бібліотеку медитацій та історій для сну, але річний план коштує $69.99. Нижче — безкоштовні альтернативи й застосунки з разовою оплатою. Вони закривають різні потреби, тому ми окремо зазначили, чого не варто від них очікувати.
Як ми відбирали
Правило таке: кожен застосунок тут можна мати без постійної підписки — назавжди безкоштовно або за один платіж. Це стосується і самого Calm: він у списку з довічним планом, а не з річним. Reground — один із застосунків у цьому списку, і його створили ми.
Порівняння
| Застосунок | Ціна (США) | Рейтинг | Основна перевага |
|---|---|---|---|
| Безкоштовні, без підступу | |||
| Medito | $0 неприбутковий | 4,9★ 4,1 тис. | Справді безкоштовний, неприбутковий, без реклами, акаунтів і стеження |
| Insight Timer | $0 є безкоштовна версія | 4,9★ 443 тис. | Понад 40 000 безкоштовних медитацій із супроводом — найбільша безкоштовна бібліотека |
| Healthy Minds Program | $0 на пожертвах | 4,9★ 8,7 тис. | Практики, підкріплені нейронаукою, — від дослідників, які їх вивчають |
| Smiling Mind | $0 неприбутковий | 4,8★ ~5 тис. | Понад 700 уроків для будь-якого віку від австралійської неприбуткової організації |
| Apple Mindfulness | $0 вбудований | — системний | Уже на вашому Apple Watch: нічого завантажувати, ніде реєструватися |
| Разова оплата | |||
| Reground | $5.99 раз · безкоштовна версія з 6 техніками | новий 2026 | Єдиний застосунок тут із позначкою App Store «Data Not Collected» (дані не збираються): 22 техніки, один платіж. |
| Calm (довічний) | $399.99 раз | 4,8★ 2 млн | Історії для сну й найглибша бібліотека контенту — у повну власність |
| Balance (довічний) | $399.99 раз | 4,9★ 120 тис. | Персоналізовані щоденні плани на основі ШІ; найвище оцінений медитаційний застосунок у США |
| За підпискою | |||
| Calm | $69.99/рік | 4,8★ 2 млн | Історії для сну й найбільша бібліотека контенту — з річною оплатою |
| Headspace | $69.99/рік | 4,8★ 974 тис. | Структуровані медитаційні курси; вибір редакції App Store |
| Insight Timer (преміум) | $59.99/рік | 4,9★ 443 тис. | Офлайн-завантаження і курси на додачу до безкоштовної бібліотеки |
Ціни й рейтинги перевірені в американському App Store, липень 2026. Регіональні ціни відрізняються.
Який обрати?
Якщо ви відкривали Calm у тривожні моменти, а не для сеансів медитації: Reground (наш)
$5.99 раз за 22 техніки, створені для моменту, коли тривога накриває, — а не для запланованого сеансу.
Це навмисно інший за формою застосунок: без історій для сну, без годинних сеансів, без бібліотеки, яку треба гортати. Це набір інструментів, де хаптика задає ритм: дихання, заземлення й тілесні практики, впорядковані за тим, як ви почуваєтеся просто зараз. Обмеження: він новий (запуск 2026 року), поки що лише для iPhone, і аудіомедитацій тут немає взагалі — якщо шукаєте інструменти саме для гострих моментів, погляньте на наше порівняння застосунків від панічних атак. Шість технік — безкоштовні назавжди.
Якщо ви користуєтеся Calm заради історій для сну: повноцінної безкоштовної заміни немає
Історії для сну — найглибша бібліотека Calm, зібрана за понад десятиліття; безкоштовні застосунки її каталогу просто не наздогнали.
Якщо ви користуєтеся Calm саме через начитані історії для сну, безкоштовні альтернативи не відтворять цю бібліотеку. Довічна покупка за $399.99 окупається менш ніж за шість років проти річного плану за $69.99 — а далі вона ваша назавжди.
Якщо вам потрібна саме бібліотека медитацій: Insight Timer або Medito
Insight Timer: 4,9★ від 443 000 оцінок, понад 40 000 безкоштовних сеансів. Medito: 4,9★ від 4 100 оцінок, повністю неприбутковий.
Сама лише безкоштовна версія Insight Timer більша за більшість платних бібліотек. Medito міняє масштаб на простоту й обіцянку: без реклами і без акаунтів. Будь-який із них замінить медитаційну частину Calm без підписки.
Підсумок
Втома від підписки на Calm — реальна: найчастіше скаржаться на ціну і звичку до автопродовження, а не на контент. Безкоштовні неприбуткові Medito і Healthy Minds Program можуть повністю закрити потребу в базових медитаціях. Вибір залежить від того, для чого ви відкриваєте Calm: щоб заснути, медитувати чи впоратися з гострою тривогою.
Про Reground
Reground створений для коротких вправ у тривожні моменти. У ньому 22 техніки: дихання, заземлення, тілесні та письмові практики. Застосунок працює офлайн і не потребує акаунта.
Шість технік доступні безкоштовно. Повна версія коштує $5.99 одноразово. Reground поки що доступний лише на iPhone, а інтерфейс — англійською.
У Reground є 22 техніки, шість із них доступні безкоштовно.
Записи зберігаються на пристрої. Повна версія відкривається одноразовою покупкою.
Повна версія — $5.99 одноразово. Інтерфейс застосунку поки що англійською.
Download on theApp StoreЦіни й факти перевірені · липень 2026